Recepti


NAMAZ OD SLANUTKA  

Recept je za jednu osobu
 
Sastojci:

Slanutak skuhani – 30g ( 20g )
Maslac – 5g
Svježi kravlji sir – 10g
Limun – po ukusu
Sol

POSTUPAK PRIPREME:

Skuhani slanutak propasirati ili samljeti, pjenasto izmješati maslac, dodati sol, sok limuna. Smjesi slanutka i maslaca  dodati i 10g svježeg kravljeg sira ili kiselog vrhnja. Po potrebi  dodati i sitno sjeckani češnjak.


NAMAZ OD LEĆE 
 
Recept je za jednu osobu
 
Sastojci:

Leća – 30g ( 20g )
Maslac – 5g
Svježi kravlji sir – 10g
Limun – po ukusu
Sol

POSTUPAK PRIPREME:

Skuhanu leću dobro ocijediti,  propasirati ili samljeti, pjenasto izmješati maslac, dodati sol, sok limuna. Smjesi leće i maslaca  dodati i 10g svježeg kravljeg sira ili kiselog vrhnja. Po potrebi  dodati i sitno sjeckani češnjak.
 
Izvor: Prehrambeni standard za planiranje prehrane djece u DV ( Vučemilović, Vujić Šisler, 2007.)
 

FRAPE OD BANANA

Sastojci:

banane
jogurt ili mlijeko
med
limunov sok

POSTUPAK PRIPREME:

Smiksati sve sastojke. U slast!

 
 

Ispiši stranicu