Jelovnik

                                                                                                                                                                         
        

 
                   

                    ... od 10. siječnja do 14. siječnja 2022.
 

                                  PONEDJELJAK (jelovnik broj 11)

DORUČAK                

 Kruh sa sjemenkama, svježi sir, bijela kava

 

UŽINA 1

 Mandarine, jabuke

 

RUČAK 

 Varivo od kisele repe s grahom i suhim mesom, polubijeli kruh

 

UŽINA 2 

 Mramorni kolač

 

                                   UTORAK (jelovnik broj 12)

DORUČAK                

 Pirova krupica s posipom od tamne čokolade

 

UŽINA 1

Banane, suhe marelice

 

RUČAK 

 Juha od povrća s heljdom, popečci od patlidžana, bijeli umak s
 vlascem, zelena salata s matovilcem, kukuruzni kruh

 

UŽINA 2 

 Raženi kruh, sirni namaz, prirodno cijeđen sok od jabuke

 

                                   SRIJEDA (jelovnik broj 13)

DORUČAK                

 Prosena kaša s posipom od kakaa

UŽINA 1

 Jabuke, mandarine

RUČAK 

 Miješano varivo s noklecima i svinjetinom, miješani kruh, keksi

UŽINA 2 

 Slana kukuruzna zljevka, jogurt probiotik

                                   ČETVRTAK (jelovnik broj 14)

DORUČAK                

 Kruh sa sjemenkama, namaz od skute i vlasca, čaj

 

UŽINA 1

Banane

 

 RUČAK 

 Krem juha od cvjetače, pečena teletina, pirjane mahune,
 krumpir s peršinom, kukuruzni kruh

 

UŽINA 2 

 Polubijeli kruh, polutvrdi sir

 

                                   PETAK (jelovnik broj 15)

DORUČAK                

 Kukuruzne pahuljice s jogurtom i lanenim sjemenkama

 

UŽINA 1

 Mandarine

 

RUČAK 

 Prežgana juha, tjestenina u umaku od rajčice i tunjevine, cikla
 salata, raženi kruh

 

UŽINA 2 

 Pita od jabuka

 


                     ... od 17. siječnja do 21. siječnja 2022.
 

                                  
                                   PONEDJELJAK (jelovnik broj 16)

 
DORUČAK                  Polubijeli kruh, mliječni namaz s vlascem, voćni čaj  
UŽINA 1

 Naranče, jabuke

 
RUČAK   Musaka od kiselog kupusa i mljevenog mesa, pire od krumpira
 i batata, kruh sa sjemenkama
 
UŽINA 2   Savijača od svježeg sira sa špinatom  

                                   UTORAK (jelovnik broj 17)
 
DORUČAK                  Pšenična krupica s posipom od tamne čokolade  
UŽINA 1

Kompot od breskve

 
RUČAK   Krem juha od brokule, pohana piletina, rizi– bizi, miješana
 kupus salata, kukuruzni kruh
 
UŽINA 2   Raženi kruh, margarinski namaz, šunka, prirodno cijeđeni sok
 od jabuke
 

                                   SRIJEDA (jelovnik broj 18)

DORUČAK                  Pecivo sa zrnjem
UŽINA 1  Banane
RUČAK   Varivo od boba i leće s teletinom, miješani kruh
UŽINA 2   Kiflice sa sirom i posipom od kim sjemenki
                                                        
                                   ČETVRTAK (jelovnik broj 28)

 
DORUČAK                  Raženi kruh, namaz od sardine, čaj  
UŽINA 1

Jabuke

 
 RUČAK   Juha od junetine s rezancima, junetina u saftu, okruglice od   kruha, salata od kupusa i celera  
UŽINA 2   Kukuruzni kruh, jogurt  
 
                                   PETAK (jelovnik broj 19)

 
DORUČAK                  Zobene pahuljice na mlijeku s posipom od kakaa  
UŽINA 1

 Naranče

 
RUČAK   Riblja juha, iverak u povrću, kukuruzna krupica, zelena salata,
 raženi kruh
 
UŽINA 2   Saće s džemom, mlijeko  


Jelovnik izradili članovi stručne skupine Prehrambeno biotehnološkog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu, Nastavnog zavoda za javno zdravstvo „Dr. Andrija Štampar“ i Stručnog društva medicinskih sestara dječjih vrtića u provedbi projekta „Imam pravo rasti zdravo“ pod pokroviteljstvom Gradskog ureda za obrazovanje, kulturu i sport.  


Ispiši stranicu